今朝のほっこり笑いヨガも暑い中ありがとうございます♪
施設でのボランティア活動にプラスするのに どじょうすくいをマスターしたいと思い〜
ゆきえ師匠に基本動作を教わりました♪
足腰膝の軽やかな動き〜
ニターと笑う表情😜
師匠の域にはまだまだ〜
筋トレがんばんべぇ💪🏋️
そのあと
まつ毛パーマでお手入れしてもらって
おしゃべりも楽しい😃
帰宅したら
酵素玄米ご飯炊いて
お掃除して
パタパタ〜〜
終わったら
バッタリ😇😅
夏バテ予防しなきゃね🩷
広島和装コレクションの副賞で
モリンガスーパーパウダーが届きました♪
これこれ⁉️
ありがとうございます😊
@aisiaworks
@cococi_official
@cococi_moringa
完全栄養食
水にサッと溶ける
味にクセがなくて料理にもスイーツにもかけられる♪
夏バテ気味の体にやさしいです🥰
今日も楽しいこといっぱいの一日でした♪
ありがとうございます😍😍