ごきげんいかがですか?

今日は素子さんにお肌のお手入れ教えてもらって〜 うるおい♪日焼け止め♪ 最低限必要⁉️
最近やっと時々最低限できつつあります😆
まわりのみなさんのアドバイス祭り♪ありがとうございます🩷

午後はオンライン講座のアーカイブで復習♪
長時間の講座でよれよれになって〜最後の方は頭の中がパンクしてた〜
見直して少しずつ理解♪
アーカイブ全部視聴すれば理解がすすむはず〜やっぱり濃い講座⁉️

宿題は自分の思いグセに気づくこと!!
それをグループ内に書き込むこと!!

うへ〜
これがなかなか〜
思いグセは山ほどあるはず
それを文章化するって〜

自分ってほんとに性格悪い👎
わがまま
なまけもの
責任転嫁
あら探し
すねてる
劣等感
共感力少ない
口だけ
傲慢

具体的にいうと?
例をあげると?

ほんとにイヤなやつ😱

そんなこんなの宿題に四苦八苦してます⁉️

わっはっは 〜
笑ってゆるそう🥰
かわいいやつよのう😆

雨に濡れたお庭のお花たち❣️
かわいいやつよのう😍

今日も楽しいこといっぱいの一日でした♪
ありがとうございます😊😊