ごきげんいかがですか
今日の午前は社会福祉協議会で笑いヨガ〜〜
徳島にコロナ感染者が急に増えてるのでとにかく免疫力アップだ〜〜！
体操して笑って遊んで〜〜
椅子に座ったままのソーシャルディスタンス笑いヨガも慣れてきていい感じに一体化！
笑いヨガが続けられますように〜〜
午後はセルフケア教室でデコルテを集中的に！
まったり〜〜
眠くなる〜〜
無口になる〜〜
ゴツゴツした体がなんてなめらか〜〜
本来の姿を思い出せ〜〜！
夜はフラレッスン
ちょっと休みがあると？
うっひゃー！
細かいアドバイスは何処かに？
そうだった〜〜
振り付けだけじゃない表現
体に覚えさせるのだ！
草場一壽さんのポストカードが届きました♪
美しい〜〜
どのお方も品格があって
パワフルで
美しい〜〜
毎日ながめて
自分もそうあろう
ごきげんよう (*^◯^*)
