施術と筋トレの融合

【整体と筋トレの融合】

こんにちは！

妊娠中からの運動を推奨しております、パーソナルトレーナーの中村和也です。

三軒茶屋リトラは、整体で身体を整えるだけではなく、足りない筋肉を強化していき、【その時だけ楽になるのではなく、一生身体に不調なく生活して行けること】を目指しています！

この方も、整体と筋トレで姿勢が整い慢性的な腰痛がなくなりました。そして10月にはフルマラソンも控えております！怪我なく走りきれるよう、全力でサポートしていきます！

☆産後の為に、妊娠中からパーソナルトレーニングを受けたい方
☆子供連れでトレーニングを受けたい方
☆産後に開いてしまった骨盤のケアをしたい方
☆腰痛・肩こりを改善して快適に毎日を過ごしたい方
☆単純に身体の疲労を回復されたい方

お問い合わせは下記【ご予約・お問い合わせフォーム】よりお願い申し上げます

Refresh & Training 三軒茶屋　Retra
～パーソナルトレーニングと骨盤調整のお店～
◆妊娠中からのパーソナルトレーニングも承っております◆

◇田園都市線　三軒茶屋駅より徒歩3分
月曜～土曜　11:30～21:30
日曜のみ　　11:00～20:00

◆HP:三軒茶屋Retra
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◆お客様のお喜びの声
◆ご予約・お問い合わせフォーム

当サロンのある三軒茶屋を始め、東京23区全域、神奈川、埼玉、千葉、栃木など遠方からもお越し頂いております