産後ケアもBFRトレーニング

【産後ケアもBFRトレーニング】

こんにちは！

妊娠中からの運動を推奨しております、パーソナルトレーナーの中村和也です！

出張トレーニングでは、ダンベルやバーベルが無いご自宅の場合でも、BFRベルトを使う事で効果的にトレーニングを行なう事ができます！

このお客様も、BFRを使用する様になり身体の調子が非常に良くなってきました！

■BFRトレーニングの効果

・成長ホルモンの分泌による美肌や爪、髪の毛などのエイジングケア

・ダイエット効果

・リハビリ

・筋肉強化

などなど多岐にわたる効果が期待できます！

【BFRトレーニングのお客様の声】

夏に向けて身体を変えたいという方、1度BFRトレーニングを体験してみて下さいね

お問い合わせは、下記の【ご予約・お問い合わせフォーム】よりお願い致します。

☆産後の為に、妊娠中からパーソナルトレーニングを受けたい方
☆子供連れでトレーニングを受けたい方
☆産後に開いてしまった骨盤のケアをしたい方
☆腰痛・肩こりを改善して快適に毎日を過ごしたい方
☆単純に身体の疲労を回復されたい方

お問い合わせは下記【ご予約・お問い合わせフォーム】よりお願い申し上げます

Refresh & Training 三軒茶屋　Retra
～パーソナルトレーニングと骨盤調整のお店～
◆妊娠中からのパーソナルトレーニングも承っております◆

◇田園都市線　三軒茶屋駅より徒歩3分
月曜～土曜　11:30～21:30
日曜のみ　　11:00～20:00

◆HP:三軒茶屋Retra
◆お客様の成果
◆お客様のお喜びの声
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当サロンのある三軒茶屋を始め、東京23区全域、神奈川、埼玉、千葉、栃木など遠方からもお越し頂いております