ストレス解消しながらダイエット

【ストレス解消しながらダイエット】

こんばんは！

8月もおかげ様で目標を達成する事ができました！9月もスタッフ一同頑張っていきます！

夏も終わりに近づき、だんだん涼しくなってまいりましたね。涼しくなるにつれ、だんだん身体を服で隠せる季節になってまいります。

しか〜し！！

この記事を読んで下さっている皆さん、果たして隠すのはよい事なのでしょうか？そして、これからも隠し続けるのでしょうか？

今年の冬は隠さないぞという方は、是非リトラでボクササイズを楽しんで下さいね😄

2017年の夏に向けての勝負は既に始まっております！

私は来年の夏に向けて、春まで増量中！！

頑張ります！

☆産後の為に、妊娠中からパーソナルトレーニングを受けたい方
☆子供連れでトレーニングを受けたい方
☆産後に開いてしまった骨盤のケアをしたい方
☆腰痛・肩こりを改善して快適に毎日を過ごしたい方
☆単純に身体の疲労を回復されたい方

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Refresh & Training 三軒茶屋　Retra
～パーソナルトレーニングと骨盤調整のお店～
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