運動ゼロ！
オンライン専用のダイエット♪
いつになったら
ダイエットを始めますか？
痩せたい痩せたいと言いながら、なかなかダイエットをスタートできない人っていますよね？
✼••┈┈┈┈••🎀••┈┈┈┈••✼
運動ゼロ！
痩せ習慣とお食事で
あなたの「痩せたい」をサポートする
オンライン専用ダイエットアドバイザーの
池田ともこです。
✼••┈┈┈┈••🎀••┈┈┈┈••✼
それは私がそうでした。
例えば、
痩せたいけれど、お出かけしたいしその先で美味しい物も食べたいしダイエットができない。
痩せたいけれど、スーパーに行ったらお菓子コーナーに行かずにはいられない。
買うし食べずにはいられないからダイエットができない。
痩せたいけれど、ダイエットは食べたいものを我慢しなくてはいけないのよね？
まだ、覚悟がないから今はダイエットができない。
まあ、いろいろと理由をつけては、「ダイエットができない」ことにして、ダイエットを始めない理由にしていたと思います。
まずはできない理由を手放していきましょう。
そうすることで太ることを辞めていく事にも繋がります。
お出かけしたいしその先で美味しいものを食べるのは、ダイエットをしてからでも遅くはありません。
その方が体も軽くウキウキしながらお出かけできますよね。
スーパーに行ったらお菓子コーナーに行かずにはいられないなら、ダイエット中だけでも宅配のスーパーに頼むなり、家族に頼むなりその他の方法は見つかるはずです。
覚悟がないから今はできないというのは、少し厄介ではあります。
今までのダイエットで食べたい食べたいを我慢して辛く苦しかった経験からまた同じ経験をするのでは？
と怖くて一歩を踏み出せないからです。
その点だと、食べたいものを我慢しなくても良い、お腹もカラダも満足するお食事が出来るダイエットがあるのならば、その一歩を踏み出してみよう！
と気持ちも切り替わったりしませんか？
なぜなら痩せたいのですものね。
なので、これに関してはどんなダイエットをしていくか？
になります。
このたくさんのダイエット情報が溢れている中で、いかに我慢をせずに食べられないということがないダイエットを探せるか？
ダイエットが出来ない理由やしない理由を次々と自分の中で作り上げるより、
どのダイエットが自分に向いているのか？
どんなダイエットなら自分が実行できそうなのか？
を考えて探す方がよっぽど痩せることに近づきそうですよね。
もちろん、このお伝えするダイエットは我慢のない辛くないダイエットになります。
思い立った時がダイエットを始める時です。
スタート地点に立って、これからだんだんと薄着になっていく季節に立ち向かいましょう！
あなたの人生最後のダイエットのお手伝いを致します。
お問合せ・もっと詳しく知りたい方、公式LINEのご登録はこちら
LINE登録でプレゼント🎁
＊3ヶ月継続コースへは初回セッション後のご案内となります。
あなたの「痩せたい」をサポートする
オンライン専用ダイエットアドバイザー
池田 ともこ
◆完全予約制 女性専用
◆オンライン専用 zoom使用
◆営業時間
火曜・金曜 10:00〜18:00
土曜 10:00〜17:00
◆定休日 日曜・祝日・その他不定休
◆公式LINE