＊良くある質問をまとめました。
Q.．どのくらいの期間必要ですか？
Ａ．３ヶ月を１クールと設定しています。期間延長はお客様次第です。
Ｑ．どのくらいのペースで受けるのですか？
Ａ．カウンセリングコースは１週間に１回、動画コースは10日１回です。
Ｑ．１週間に１度カウンセリングをする理由はどうしてですか？
Ａ．太る癖はすぐにもとに戻ろうとしていまいます。
１週間に１度お話し、１週間を振り返ることを一緒にしていきます。
それにより、太る原因を意識してもらいます。
どこを意識したらよいかわからないから太るのです。
癖をそのままにしているから太るのです。
癖なので直すことはできます。
しかし、太っていたころと同じ考え、生活スタイルのままではまた同じことの繰り返しです。
しっかり体が覚え、自分のものにしていくことで、痩せてリバウンドしないカラダになるわけです。
また、1週間分のアドバイスとしてお伝えしているので、それ以上の期間を続ける内容ではありません。
Ｑ．勧誘されることはりませんか？
Ａ．ありません。
何事もそうですが、自分で「やろう」と思わないことには、うまくいかなくなった時に「やらされている」「やろうと言われたから始めたのに」と人のせいにします。
Ｑ．運動は必要ですか？
Ａ．オススメはしていません。
理由は、膝や腰を痛める可能性があり続かないからです。
運動が続いているのであれば、ダイエットは必要ないと思います。
Ｑ．子連れでカウンセリングでも良いですか？
Ａ．十分なカウンセリングが行うことができない為、ご遠慮いただいております。
Ｑ．妊娠していますが通えますか？
Ａ．ホルモンのバランスもありますので、産後落ち着いてからご相談くださいませ。
Ｑ．サプリメントを勧られたりしませんか？
Ａ．取り扱いはありますが、こちらからお勧めすることはありません。
Ｑ．通院中ですが、お願い出来ますか？
Ａ．精神疾患をお持ちの方、過食症、拒食症で通院中、既往歴のある方、また疑いのある方は、ご遠慮いただいています。
また、継続的に投薬を受けている方は、主治医にご相談下さい。
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池田 ともこ
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