ご訪問ありがとうございます♬
Ｋａｎａです。
以前の私はとてもとても頑張り屋さんでね。
ストイックな完璧主義だったんです(;´ω｀)
責任感もとても強くて。
だからちょっとでも間違えると
そんな自分をとことん責めてました。
「出来ることが当たり前、間違えることが許せない」
そんな価値感の中で必死になっていました。
こういう生き方をしてしまうとね、
どうなってしまうと思いますか？
そうです。
自己価値をどんどん下げてしまうんです
はっきり言って自滅です(ノД｀)
自分を認めることも褒めることもしない。
ただ自分に厳しく、責め続けるだけ。
なぜならそれが私にとっての
“ちゃんとする”
ことだったんです。
今の私から見たら自分をいじめているようにしか
見えないのですけどね（;´▽｀A``
これこそ価値感の違い。
その後どうなったかというと･･･
ある時、心がポキっと折れました
だから今の私がいるんです
頑張ることは決して悪いことではありません。
目標や願望に向かって頑張ることは
とても素敵なことですものね(*´˘`*)
でももしもそこにつらさや痛み・苦しみしかない
のだとしたらそれは何かが間違っているのかも
しれません。
私は自己価値を上げようと頑張っていました。
でもそれ以上に自己否定をしていたんです。
そこには少なくとも２つの間違いが
ありました。
それは誰かに認められることで
自己価値が上がるという勘違い。
それと自分を否定することで
自分が向上できるという勘違い。
これ、見事に真逆です( ´艸｀)
そんな私も今では見事にゆる～い人に
なりました♪
それは自分に厳しくしても何もいいことは
ないことを知ったから。
むしろうまくいかない原因を作っていることを
知ったから。
だってね、
幸せって自分が今まで信じてきたこととは
真逆のところにあったりするんです
だからあなたには
自分を苦しめる生き方ではなく、
自分を幸せにする生き方を知ってほしい
私はそう思っています♬(*´˘`*)
群馬県／伊勢崎／前橋／高崎／埼玉県／熊谷／レイキ／シータヒーリング／三大設定士／カウンセラー
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