いつもありがとうございます❤
自分を幸せにしたい女性をサポートする
ココロカウンセラーKanaです。
初めましての方はこちら もお読みください♬
私たちは無意識に過ごしていることが多いため、
気付くと自分に問いかけていることがあります。
「何故うまくいかないんだろう」
「何がいけないんだろう」
「私のどこがダメなのかな」
「なんでこうなってしまうんだろう」
etc・・・
書き出してみるとわかるのですが、
原因を追究するような質問
が意外と多いのですよね。
私たちは問題だと感じることがあると、
その答えをついつい求めてしまうんです。
でもこの答えを求めようとする質問=自問が
実は落とし穴だったりするのです(´д`lll)
ヒントは脳のカラクリ。
私たちの脳にはいくつもの作用があり、
それをどう活用するかで大きく変わってきます。
正しく理解してうまく活用することができれば、
あなたの人生はドンドン良いものになるでしょう♡
しかしそれに気付けずに間違った活用をしてしまうと
自分で自分を苦しめる結果を招くことに
なりかねません(´・ω・`)
ここで1つだけあなたにアドバイスをいたしますね♡
それはー
『自問は肯定的な質問にすること』
自分のプラス思考が働くような質問が
ベストです(๓´˘`๓)
自問するなら否定的な質問ではなく、
今後に活用してゆけるような肯定的な質問に
変えてゆきましょう♪
そこを変えるだけでもきっと見えるものは
変わってくるはず。
いや、必ず変わってきます!
もっと詳しく知りたいという方はセッション へ♪
また、こちら では脳や心のカラクリを
学んでいただける内容になっています(*´˘`*)
ご興味のある方は是非どうぞ♡
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