仕事は無理矢理休みにしました
10月12日 土曜日
繁忙期の為、土曜出勤だけど
午後、お掃除本舗さんが来るし土曜日に働くの嫌なので嫌な顔されましたが休みにしました🎌
昨夜もトレーニングした。もう、負荷はない。
でもやらないと気持ちが悪い
が、朝起きて階段を降りる時両膝が変な感じがした。負荷あるわ笑
週末20キロ走
8時過ぎに無人販売で柿を買う為に6時頃スタート。
肌寒いのに、またノースリーブをきた。
アホなおばさんはアームカバーを急いで出してきた。えっと、手が冷たいだけだったわ
サロモン のベスト型をせおっているから？更年期だから？身体は寒くない
寒くなってきてから、朝めまいがする。
以前、耳の病気になったことがあるので心配。
それが原因でめまいがしたから。でも20キロ走れたから空腹だったって事にしよっと。
明るいと怖さはなかったわ
良かった。
※安井友梨さんのポーズパクリ
パクれてないけど💦
※エグイ坂は2度チャレンジしてやったぜい
下りも大変だった💦
走る以外のトレーニングもやりました、ちゃんと。
※1袋に３個入って100円です。
柿は三袋買いました。残り1キロにある無人販売です。
１袋は背負い２袋は手に持って帰宅。
もちろん走った。
まるで柿泥棒みたい💦
家族にも変な人だ！って言われた💦
お風呂掃除を念入りにしたら朝ご飯遅くなった。
※パンと納豆悪くない😋雑な朝ごはん笑
洗濯干そうと思ってウッドデッキで昼寝した。
シャワーの後、日差しが心地よかったけど
また日焼けしたかも、ヤバー
スーパーにお買い物に行っていたら、おそうじ本舗さんから電話があり早く来てくれるとの事。急いで帰宅しました。
エアコンの掃除をしてもらったら、泥水みたいなものがエアコンから出てきました💦
日頃、お掃除をサボり放置した結果です。
お金はかかりましたが、スッキリしてよかったです。
明日は乗鞍岳へ息抜きに行ってきます
※ばあばの事をお願いしますね❤️