月曜20キロ走、日曜はバースデー登山
9月16日 月曜日
前日は遊び疲れて朝起きるの辛かった。
帰宅してワインを飲みキッチンの床でゴメン寝をして家族に呆れられた汗
※ゴメン寝とは猫ちゃんが謝っているような姿勢で顔を伏せて寝る事
※ママが心配で見下ろすケイティ😅
飲み過ぎて眠りが浅いおばさん汗
3時40分に起きてボーッとした後、お弁当作り
バイトに行く人を起こした。
とにかく早くスタートしないと暑さにやられてしまうので
5時にスタートしました。
折り返してトンビ君いないかな？と思っていたら、いた❤
ひっとして私達は意思が通じ合っているの？？と思った笑
トンビ君のピ～ヒョロロを聞いて川の流れをジッとみて田舎を
実感しました笑
※トンビのT ではない笑
※自宅についたら、お漏らし状態だった
結局残り4キロは日差しにやられました。
※とにかく走るのよ
午前中は洗濯と作り置き、昼に妹が来て女子トーク。
その後静岡伊勢丹に高級全粒粉パンのお取り置きを引取りにいきました。
慌てて敬老の日のプレゼントも購入💦
『伊勢丹で買うた』と言葉を添えてお渡ししました。
9月15日 バースデー登山＠八ヶ岳
ラン＆山の仲間に誕生日をお祝してもらいました。
※こちらが赤岳
本当は私が2番目に好きな赤岳に行く予定でしたが天候不良で横岳のみとなりました。
賑やかなメンバーとほぼランの話しをしながらの山行でした。
パーティは一番遅い人のあわせなくてはいけないので無理はしません。
キツイのが好きなら、そうゆうメンバーだけで行けばいいのです。
※お山のポーズ
※楽しかった
下山後、野辺山ウルトラマラソンの帰りに食べて美味しかった
ヤツレンのソフトクリームを食べてお買い物して、お風呂に入り、長坂インターの近くにある
マルキン本舗でラーメンを食べました。
※これが美味しいの😋
ここは基本が味噌ラーメンです。
とっても美味しい。以前きたことがあり、また来たいと思ってました。
楽しい1日でした。
仲間に感謝です。