先日、珍しくちょっと緊張する出来事がありまして

それが無事終わった後に、胃がぎゅぅーーーっと痛くなって、しばらくいじけてるみたいな姿勢で胃痛に耐えてました。

私は昔から胃腸が弱いのです……。

サークルの発表会の時は、例外なく直前にお腹を壊してたし、結婚式の時もウエディングドレスでお腹壊してたし（笑）

緊張するとダメなんだあ

あーーーなんでこんなにメンタルがモヤシなんだろう

と何度思っただろう。

そして、もっと強くならなきゃ、と。

お腹を壊す(もしくは胃痛)

そんな自分を責めてねぇ。

でも久々に胃痛を勃発して思った。

『私は緊張に弱いし胃腸が弱い。でも、このままでいいんじゃないかな』

って。

緊張だけでなく、いろんなものに弱いのだ。すぐ傷つくし誤解するし視野狭いし（笑）

頭で大丈夫とわかっていても、泣きたくなることはたくさんある。

でもそれでいいんじゃないかな。分からず屋で、しょっちゅう泣いていればいいんじゃないかな。お利口にならなくていいんじゃないかな。

精神がほそい素のわたし

そして、その精神がやられてることを如実に教えてくれるこの身体

からだはわたしを守ってくれている。

弱い私を、もう責めなくていいや。

タロットでいうとこの状態かな。

Ⅵ THE LOVERS 恋人たち

これは、相手との結婚・恋愛だけじゃなく自分の中でのバランスをも表すカード。

私の中の男(あたまで考える自分)が、私の中の女(素の自分)を守る。

男性性と女性性の円満な結婚。

私がこういう性質なもので、カウンセリングには、やはり同じようなタイプの方が沢山来ます。(鏡の法則です笑)

『もっと強くならなきゃいけないんです、私』

『もっとちゃんとしないといけないんです、私』

とかって

超～自分をいじめてるの。私みたいにね

あのね、強くなるなんて、無理だぜ！

アンタは、弱いんだぜ！www

そんな素の自分を否定して、これはホントの私じゃありません、ホントはもっと強いはずなんです、もっとちゃんとしているはずなんです、って

自分をいじめてる

だから今、辛いんだよ。

そういうことすると、私は弱いんだって思わせる出来事を、余計に作り出すんですよね。わかるまでね。

弱いから辛いのではなく

そんな自分を認めないから、辛いのです。

そういうときは

まず泣く（笑）

気がすむまでいじけてみる

誰か助けてって言う

どうせ助けてもらえないもんとか、勝手にスネない(￣▽￣) で、勇気を出して相談。

……

などなど、素の自分と、信頼してこなかった他人に心をひらくことが鍵になります。

自分のことを話してたのに

いつの間にか話がずれちゃったね（笑）

とりあえず私の胃痛は、そんなことを考えたらスッと治まりました。

ちなみにメンタルは弱いけど、あんがい本番には強いところもある私。

大学の体育の授業で、「野外運動」っていう謎の単位を取ったことがあって、

その授業の最後の課題が、ロープとザイルで3階建ての建物の側面を降りるというもので(※命綱つき)

いやいやいや冗談じゃない、なぜ単位ごときのためにそんな怖い思いしなきゃならんのだ。(←高所恐怖症)

と思ったけど、これ終えないと単位くれないというから仕方ない……

こういうやつ

半分泣きながら降りましたよ。

『ぎゃああああああ怖い怖い怖い怖いーーー

』

と騒ぎながら3階から1階まで。永遠のように長く感じたけど

降りてみたら当時の彼氏に

「アンタがいちばん速かったよ」

と呆れられました。（笑）

今思うと、そんな授業、別に逃亡して単位落とせばよかったジャンとも思うけど…

出産みたいなもんですね

妊娠しちゃったら産むしかない。

会社辞めちゃったら、自分で稼いで生きていくしかない。

勇気があるかないかじゃなく

強いかどうかじゃなく

やるかやらないかなのね。

弱いことは、物事ができない理由にならない。

そのままでも、弱くても生きていける。

それに気づいた人は、実は誰よりも強くなれる。弱いから強くなれる。

だから、もう自分を責めないで。

おしまい

弱いことを責めない