カロリーゼロ理論。
			こんにちは、島田萌子です!昨日はイタリアン風なラーメンを食べてタピオカドリンクを飲んで炭水化物を連続で摂取した後にジムで運動してカロリーを消費してきました。なのでラーメンとタピオカは、実質0カロリーです。笑																										三重県に住んでた時はジムに行くのも遠かったので週1くらいのペースで行ってたんですけど東京に引っ越してジムが近くなったので週2〜3くらいで行こうかなって思ってます。ずっと家に引きこもってたら煮詰まってくるし太るので、運動も大事ですね^^P.S.昨日公開した私のバッグの中身の動画が思いのほか好評で嬉しいです♡感想のメッセージを送ってくれたり「GOODボタン」押してくれたりみんな優しい...!!こういうちょっとプライベートっぽい動画とかもたまには撮ってみようかな♪								URL: youtu.be																												PLOFILE|Moeko's official blog						 初めまして、島田萌子です^^ プロフィールをご覧いただきありがとうございます! 私は元々保育士として働いて																			MAIL MAGAZINE|Moeko's official blog						 姓 名 メールアドレス こんにちは、島田萌子です! このページをご覧いただきありがとうございます^^																			LINE@|Moeko's official blog						こんにちは、島田萌子です^^ LINE@では 楽しみながら豊かになる秘訣 自由な働き方やライフスタイル ブログアフィリエ																viawork life style lab												  Your own website,													Ameba Ownd