Meijiのチョコレート効果
「アサイー＆カシス」を買ってみた。
紫のパッケージにひかれたんだなぁ～
カシスは知ってたけどアサイーって何だ？
ってことで調べてみた。
ブラジルのアマゾン流域に多く自生しているヤシの一種
和名はワカバキャベツヤシ
小さな紫色の丸い実で外見はブルーベリーに似ている
アサイー果実100g中に含まれるポリフェノールは約4500mgで、
ココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍ともいわれている。
他にも、鉄分はレバーの3倍で、食物繊維、
カルシウム等も豊富である。
知らなかったぁ～(^◇^;)
チョコの味は微妙だったけどね・・・(-。-;)