インフル発症してから関節痛でお婆ちゃん化している朝焼けです。
おっこらしょ！と言いつつギシギシしている身体を動かしてます。あ、動き回っているわけではないですよ、念のため。…おっこらしょ…は、いつもやん！のツッコミは、編集に差し支えが出るため(笑)、この際スルーさせて頂きます(*^o^*)
熱はどうやら８度台をキープ。９度からは離脱できたようです、この１度の差は大きいですね。９度台は、寝ていても身体中が痛い(>_<)！そして８度台は動いた時が痛い。
これは私の身体の場合です。でもこんな風に、自分の身体が熱に反応するのだと意識した事がなかった。
生きてるんだなぁ。
細胞、筋肉、骨、関節…当たり前の存在だけど、内臓よりも意識されない。いや、私の年齢になると、♪ぐるぐるぐるぐるグルコサミン♪的なCMが気にはなってきますが(笑)…でも見過ごされやすい印象があるのは私だけでしょうか？
菌が入った。鼻水が出る。クシャミが出る。咳も出てきた。関節が痛い。熱が出た！
ちゃんと知らせてくれてたのにね。気づきませんでした。
身体と向き合う。
当たり前で、やっていたつもりの私でしたが、つもりだけだったと気づかされました。
周りも大事だけど自分が大事。そう、自分が、大事…なんですね。
もっと身体からのメッセージに耳を傾けたいと思います。
寒い夜～、インフルエンザに学び得る～
失礼しましたm(__)m