恐らく昨晩は２２時半頃就寝したと思いますが、体重６７．２㌔で
しめしめ状態、しかし夜中２時過ぎトイレに起きてそこから眠れず。
３時半過ぎから意識不明になって悪夢を２回ほど見て汗びっしょり
で起床。またトイレに行って体重測ったら６６㌔ジャストでした。
そんなに水分出るものかね？？（笑）
寝る前にコップ２杯のぬるま湯を飲んで寝たら腎臓に優しい。
とはいうけど２杯も飲めず１杯弱でも１００％トイレだもんねえ。
昨日は特につけ麺食べたから塩分がアレだと思って水を多めに
飲んだかも知れません。
さて仕事すっかー。
マイペースじゃなきゃやってられない日曜日です。