腸を冷やしちゃイカン！という訳でコロナ対策も兼ねて昨シーズン
冬からずっと腹巻をして就寝しておりましたが千葉に忘れた。
５月に入ってからはもう寝る時だけ装着している状態で。
だいぶ暖かくなってきているのでまぁええかと昨晩腹巻をしないで
寝たら今朝から強度のゲーリークーパーでございます。。。
ダイエット中にまさかの・・・・
つー事で脱水症状にならぬ様、似非マイクロファージダイエットも
継続中なので朝から水分兼糖分（紅茶）だけは取る事に。
今のところ大腸の不調のみ。
腸は第二の脳というし抵抗免疫力の源という最近の説も含めまして
大事にしなきゃね！！自分の加齢具合を舐めちゃイカン！（号泣）
歳を取って身体と気持ちのバランスが取れないって、こういう事を
いうんだなというある意味更年期の一種か。
若作りしてもダメよね（笑）
