今朝体重計に乗ったら６５．９㌔でございました。
電気工事士をやめてヤフオクセラーになって３か月くらいで体重
５８㌔が６８㌔になっちゃってその時人生初の「ぎっくり腰」に
なったモキタス君。
更に数年前、家族が千葉に来た時に遊びに行って次男を抱っこ
して中野ブロードウェイをウロウロしてたら右ひざに痛みを感じる
様になってそれから事ある毎に痛く成ってた訳ですが、それも体重が軽くなると無くなるね。
今度は寝る前に６５㌔台にもっていかなくてはいけないという目標
を立てて、でも日に1食はきっちり食べるというあとは腹減ったら
出汁で誤魔化す減量で。
それ以上減らす意味は無いでしょう。
さて今日は夕方便で南紀へ。
明日ラジオやって金曜日戻りの予定。
ラジオがどうのっていうより勝負市場の無い週は南紀へと決めて
ましてそれが独り首都圏で過ごせる条件です。