減量中で腹減った

紀南で太った身体を元に戻すべく今日から食べるものを制限して

おりますが、減量のコツはいかに「出汁」で満腹中枢を誤魔化すか

に尽きると思っているモキタス君。

そういう意味で出汁を入れて食べる納豆とかカロリーの低い

おでんが最適だと思っているんですけど。。

新型コロナのアレでコンビニおでんは売ってないし。

今夜も納豆と温泉タマゴで炭水化物を摂らないつもり。

昼は「ゆで太郎」のセットをばっちり食べたので今日の炭水化物

は筒一杯でございます。