南紀へ来ますと、部屋のあちこちにお菓子があり冷蔵庫を
開ければ普通に清涼飲料水やらアイスが入ってるので
どうしても太りがち。
昨日早めの晩飯（１６時頃）を日栄堂さんのお好み焼きで
済ませまして、ラジオをやってから帰宅して当然腹が
減ったんですけど「ガリ（生姜）炭酸」で凌いだら今朝の
体重は６８キロを切って、来た日に元通り。
食べたら食べただけ増え我慢すればそのまま（笑）
新陳代謝が悪過ぎる年代です。
さて今日は羽田空港に車を停めてるのでそこから西へ
走って段ボール、それを八千代に運んでから今度は
荷物を積み替えて都内へゴーだ。
１５時から１７時の時間帯に間に合うかどうか。
では今日も頑張りましょう！