まだ相変わらずゲーリーコンディションのままですが、だいぶ頻度は
下がりましてある程度コントロール出来る様になりました(笑)
昨日軽くプリンとゼリーを食べたらその後エラい胸焼けになりまして
腸も胃も炎症起こしているのでしょう。
それからまたスポーツドリンクのみへ。
近所のヨークマートへ行きましたら特売でポカリ1.5リットルより
アクエリ2リットルの方が大そう安いので貧乏根性丸出しの
モキタス君はアクエリへチェンジ!(笑)カロリーはポカリより低めなはず。
しかし体重はこの3日間であまり減ってないというか、そもそも身体を
動かしてないからかもしれませんが新陳代謝が低い分、1キロくらい
しか減らず、68.3キロを切りません。
という事は健常体でダイエットしたとして「そこが壁」という感じですかね。
今日は午後から羽田へ電車で夕方便で南紀白浜へゴー!
昼食は「うどん」にチャレンジしてみようかなぁ・・・
昨夜は風呂で浸かった途端、身体がブルブル震えだして死ぬかと思った。
「追い炊き」しながら「ヤバい!」とブルブル悶えてる自分を客観的に
面白いと思い出し笑いしながら、しかしほんと焦ったね。