実家の昼食はお粥でございました。
モキタス君はそれを半分にして熱いお茶をかけて
食べた。らっきょうや漬物は普通に食べます。
実家にくれば主食は「きゅうり」でございます。
スティック状にして塩もみした谷津に味噌マヨネーズを
つけて食べるのが大好物で娘も嵌ってます。
ランチ後、トイレに行ったあとで体重を量りますと
６８．７キロ、オッケーですね。
先月末の７２キロから多少無理しつつも急激ではなく
順調に減っております。
６６キロ台になったところで「減量から維持」に移行
したいと思ってるんですけど上手くいくかな。
