こんにちは
アドバンスカラーセラピスト🌈
ゆみこです
ご訪問ありがとうございます❤
昨日のスタエフ配信だよ〜😉🌈
https://stand.fm/episodes/667ac61992252d827df4c1ad今日は
自分責めをいますぐやめるべき理由とは?
について書きますね〜😉
つい自分責めをする人〜?
(はーい🙋)
もれなくわたしもそのひとり。
だいぶ減ったとはいえ、潜在意識ではまだまだその思考があると思ってるの。
でね。昨夜ふと思ったんだけど。。。
自分責めをして良い結果に繋がったことってあったかな?🤔
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240626/09/mokamiruku-jkslove/24/79/j/o1080066415456055646.jpg?caw=800)
わたしにはひとつもなかったんだよね。
自分にダメ出しし続けることが自己否定に繋がる
モヤモヤする、不機嫌になる、笑顔が消える
家族にも良いことは1つもない🥹
あなたはどうですか?自分責めをして良い結果を出せた人っておそらくほとんどいないと思う。
自分責めは自分を傷めること。頑張り屋さんママは無意識にやっていることが多いです。今すぐやめよう!!良い結果にならないなら続ける理由はないよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240626/09/mokamiruku-jkslove/80/3b/j/o0400026715456055647.jpg?caw=800)
わたしたちは人と関わって生きていくから、どうしたって人と比べたり、羨望の眼差しでみたり、落ち込んだりする。
そんなとき、どうか自分を責めないで✨
そして
弱みを補うより強みを伸ばす❤ここに意識を向けてみて❤
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240626/09/mokamiruku-jkslove/32/99/p/o1080108015456055648.png?caw=800)
「ない」にフォーカスせず、「ある」を見つけて伸ばしていく。あなたの魅力、強みを咲かせていく。
そのほうが断然ラクちんだよね😊
自分責めをいますぐやめるべき理由とは?
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良い結果にならないから。
シンプルすぎてわかりやすい😝
自分を傷めるのはやめる。
弱みを補うより強みを伸ばす❤ぜひ意識してみてね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240626/09/mokamiruku-jkslove/46/86/j/o0998108015456055650.jpg?caw=800)
無意識に頑張りすぎている方にもオススメ。
色から潜在意識と繋がるアドバンスカラーセラピー🌈
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