こんにちは
アドバンスカラーセラピスト🌈
ゆみこです
ご訪問ありがとうございます❤
わたしのモットーは
「シンプルに生きて✨感謝して❤たくさん笑う😆」
アラフィフでも人生はこれから♫
色とりどりの毎日と地球を楽しむように生きていきたい😊🙌
あなたも一緒にどうですか？❤
オンラインでカラーセラピーを
提供しています🌈
昨日のスタエフ配信だよ〜😉🌈
※声で伝えることに挑戦！日常のことを話してます
今日のテーマは
「ココロの話」だよ😊
あなたには
「心を満たしたい」という願望が
ありますか？
満たすためにどんなことをしているかな？
❤わくわくドキドキしたり
❤穏やかな感情をゆったり味わったり
❤心も身体も喜ぶ幸せを感じたり
あなたの「好き❤」を
選択していくと
心は満たされるよね❤😊
そのために大切なこと☝
つい忘れがちなポイントがあるよ💡
それは
満たす前に手放すこと！
出さないと入ってこない。
言い換えると
出すと入ってくる。
思考も行動もどんどん断捨離していく。
重たいなぁと感じるものは
手放していく必要があります💡
わたしはこの一年ほどで
たくさんのものを
手放してきたんだ。
例えば人間関係で言えば、
勇気をだして
長く続いていたグループLINEを抜けて
無理していたお付き合いをやめたの💡
それは違和感を感じたから。
無理しているお付き合いに
自分のエネルギーを使うのは
もったいない！
ちなみに自分が手放せるようになると、
たとえ離れていく人がいても
執着せず、
その事実だけを受け止めて次に
進めるようになりました😊
思考も人間関係も行動もついでに
モノの断捨離も
しっくり来ないな。と
違和感を感じたら
やめよう！手放そう！
これって本当に必要？と
自分に聞いてみるのもアリだよ✨✨
手放すと
心地良い自分になるための
思考、出会い、情報が
なぜか自然と入ってくる。
出したからこそ
入ってくる❤
そして
満たされる❤
心の中のドロドロしたもの
モヤモヤしたもの
不快に感じるもの
必要ないな、と思うものは
他人の目を気にせずに
出しまくろう〜！😆🙌
まず初めに、しっかり出してこそ
軽やかで楽チンなあなたに
なれるからね😉
さらに
心に余白、余裕が出来ると
必然的に嬉しいことが起こるよ❤
空、光、植物、風。
ふと感じる香り。
目の前にある食事。
いまも動き続けている心臓など、
当たり前のことが
尊いと感じられ、
幸せを感じることができる✨
特別なことはなくても、
毎日の生活に
幸せが散りばめられていることを
あなたにも気づいてほしいな😉
さぁ今日もわたしは
手放していきますよん💪
いつもわたしのブログを
読んでくれてありがとう❤
「プレゼント🎁」と
メッセージくださいね
❤
お客様の声
まさに理想としていることで、
ビックリしました😳！！
わぁーありがとう😉
腑に落ちる言葉に納得したわ✨
ステキです〜😍
そんな人になりたいと(とても)
思っています😊
ゆみちゃんのメッセージに
感じる事がありました。
自分の中に湧き出る感情を
大切にしたいです！
わたしが望むもの