こんにちは。
おとなの人見知りを
全力で応援するコーチ
ひかり です。
今更、わずらわしい人間関係を
作るくらいなら１人でいたい。
というのが
50代女性の本音みたいです。
でもいい人間関係でいられるのなら
人との繋がりは欲しくないですか？
「わずらわしい」というのは
相手と自分の価値観が合わなくて
イライラしたり
ムッとするのが嫌だと言うことだと
私は思います。
自分の価値観を
受け入れてもらえなかったという
怒りや悲しみが
そうさせているのかもしれないです。
同じことは、相手にも言えること。
よく相手の立場に立って
考えてみてと言われますが
それもわずらわしいんですよね
アラフィフにとっては。
そのアラフィフが
心地よい人間関係でいるためには
何が必要だと思いますか？
それは「自分と相手は違う」
ということを知り
その本質を理解することです。
それは全てを受け入れるのとは違います。
相手のそのままを見て受け止めて
「あなたはそういう人なのね」と理解したら
「じゃあ、私はこうやってあなたとお付き合いするわ」
と自分で決めればいいのです。
無理に付き合うこともないし
相手をジャッジして非難する必要もなくなります。
そうなると価値観の違いは
その人の個性になります。
その人らしさに見えてきませんか？
なのにやっぱりイライラしたり
ムッしてしまう時は
あなたの中に何か
引っ掛かりがあるということです。
なぜ引っかかるのかを見つけるのが
人間関係で悩まなくなる近道です。
それすら面倒くさいと言う人は
やっぱりお一人様を選ぶのかしら…
でもね。
たった１人でも
自分を信じてくれる人が居るのと
１人ぽっちの人生とでは
やっぱり毎日の満足度が違うんですよね。
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