こんにちは、Hisakoです。
今日は大晦日ですね。。
今年はたくさんの素敵な方達と
出逢えた１年でした。
本当にお世話になりました。
ありがとうございます。
私の今年を一言で表すと
「挑戦」です。
新しいことに「挑戦」し続けた１年でした。
出澤希帆さんのコーチングに出逢い
自分になかった視点に気付き
自分と向き合うことの大切さ
そして自分の良い所も悪い所も
気付き受け入れることを学びました。
ありがとうございます。
グラウンディングエクササイズとの出逢いも
今年の私に変化を与えてくれました。
毎日の生活の中、不安に思うことが減り
有り難いな～と思えることが増えました。
当たり前はけして当たり前ではない。
まだまだ油断すると忘れてしまいがちですが。。
そして今年1番にあげるのは
ホノルルマラソンへの挑戦でした。
自分もやれば出来る！
を体感出来て自信にもなりました。
来年の目標は
「自分と今を大切に生きる」
ひと、もの、こと
一つ一つ丁寧に
想い、扱い生きていきます。
最後に自分にも一言。
１年頑張ったね。
楽しかったね。
ありがとう。