4年ぶり？の北海道開催!!

 こんばんわ

気が付いたら4年ぶりでしょうか？

久しぶりに北海道

札幌のスタジオヒグチにて

セミナーを開催させて頂きます‼︎

 この4年間

国内外を問わず

様々な学びを重ねる中で

エクササイズのプログラミングを始め

指導法なども大きく変化をしていきました

  先日のプロビデンスにて開催された

ファンクショナルトレーニングサミットでの

内容も含めながら

北海道の皆様にシェアをさせて頂ければ幸いです

こちらは福岡で開催させて頂いた時の様子

  仕入れた食材を使ってどの様に

お客様に喜んで頂く料理を提供するか？

講義と実技を織り交ぜながら

皆で楽しく学んでいきましょう‼︎

ぜひ皆様のご参加をお待ちしております🎶

としお

↓

「最新の理論を交えた機能改善＆スタイル改善法～ピラティス×コレクティブエクササイズ～IN札幌」

日時：2016年9月22日（祝）10：00～17：00

会場：スタジオヒグチ

http://www.studiohiguchi.com/studio.html

札幌市北区北38条西5丁目1-10
地下鉄南北線「麻生」駅　徒歩3分
先着15名様まで駐車場利用可

講師：imok株式会社 代表取締役 小林俊夫

受講料：情熱価格：8月22日までのお申込み＆お振込みの方　15,900円（税込）

　　　　　定価：18,900円（税込）

お申込み：https://pro.form-mailer.jp/fms/74d9ffa4104291

内容：

　100年メソッドという言葉で呼ばれることもある「ピラティス」。そのピラティスをピラティスとして行うのではなく、DNSやPRI、FMS、SFMA、NASM、CFSC、GRIP APPROACHなど最新のトレーニング＆コンディショニング法の観点を加え、コレクティブエクササイズやムーブメントプレパレーションの一環として活用することで、機能改善やスタイル改善、パフォーマンスアップのより効果的なアプローチ法として、理論と実技を交えながら学んでいきます。

 ボディワーカーの方は、SMUやFMUなどの考えを理解することで、ショルダーブリッジとストレートブリッジをどの様に使い分けるのか？といったことや、ロールアップロールダウンとローリング、プランクの関連性を理解することで、より効果的なプログラミングを行う事が出来る様になるなど、より幅広い視点で効果的な指導を行える様になります。

　また、今までピラティスを学んだことが無いという方も、日頃指導をしているコレクティブエクササイズなどにピラティスの観点が加わることで、リグレッション＆プログレッションの幅が各段に拡がり、目の前のお客様や選手により最適な形で提供することができます!!

　 更に今回は、7月14日～18日にプロビデンスにて開催されたファンクショナルトレーニングサミットの最新情報も交えながら、楽しく、分かりやすくお伝えさせて頂きますので、ぜひご参加をお待ちしております!!