今日ものんびり起きて幸せです。
夜中３時に海外出張に出た同僚から
何でもないLINEがきたけど起きてたし(笑)。
ちょうどトイレに起きてスマホ見ていたから。
すぐに返信してたら「夜中でしょう？」と
驚かれました(笑)。
これさ、寝てるときだったら迷惑～ｗｗｗ。
仕事の緊急がないときでも、一応高齢の両親がいるので
スマホはぜったいにオフせず枕元にありますので
メッセージが入ると目が覚めます。
まさかそんなことまでは他人は考えないかな。。。
いや、この仕事だと時差はいつも考えるんだけど。
寝る際は音を出さなかったり、オフにする人は
そうじゃない人がいることは想像しないんだろうね。
自分もいろいろ気を付けよう。と思いました。
自分の当たり前は、他の人の当たり前ではないと。
昨夜シャワー時に風呂掃除をした自分、感謝💗
今日は徒歩で片道２５分ほどかかるスーパーへ。
途中の桜並木で少し咲いている木があったよ！！
それだけ暖かいのでしょうけども
ちょっと異常なくらい汗をかいて不快に。
それほど厚着をしていないし
外へ出たときは少し冷えるなあと思ったのだが。
これは更年期とかのせい？？？
それはホルモン剤を使っているのでないと思う。
それに何もしていないと汗は出ないので。。。
元々自律神経の関係で若い時から
発汗体質なんですけど。
太ったからかしらん？？
たまにしか行かないスーパーで少し買い物をし
往復でちょうど５キロほど徒歩で帰宅。
首の後ろまでぐっちょり💦
まあ、最後の１パックの菜の花が買えて
よかったかな。。。
今日のメニュー
ブランチ
・冷凍の全粒粉イングリッシュマフィン
昨日のカニカマと卵とネギの炒め
半分はブルーベリージャム乗せ
・りんご、いちご、ヨーグルト
（黒ゴマ、亜麻仁油、ナッツのせ）
・カフェオレ
おやつ
・フルーツグラノラ+豆乳
夜
・一昨日の炒め物残り
・一昨日のゆでブロッコリー
・菜の花のお浸し（わさび）
・買った豚のミニかつ
・冷凍ご飯
レトルトカレーにするつもりで
らっきょと福神漬けも勝ってきたけど
明日でいいかなー(笑)。
冷凍ご飯は１回分の量を少なくラップしているので
カレーには足りないかも。
菜の花が安くなってきたので嬉しいですね。
実家へ帰省の田舎生活と今の賃貸マンションの
都会生活も、ダブルで楽しめている
今の状況はありがたいですねー。
しばらく自宅にいると、田舎の散歩道が
恋しくなり。
だけどもずっと田舎にいると都市部に
戻りたくなり。
いつまでもは続けられない生活でしょうけど
両方のいいところ取りができるのも
両親がなんとか生活できる介護未満の
状況だからですねー。
感謝して日々過ごさねばと思います。
毎日落ちのないブログですけど
忘備録で自分に役立つからいいか。
その目的なんだからね。
日記代わりです。
明日は歯医者のメンテナンスもあり。
早起きしてがんばりましょう～。