こんにちは
自信がないほど輝ける！！
お金と人生に愛される
ビジョンチェンジコーチ
戸島です
豪華５大特典付き！！！大人気です↓
昨日はビジョンチェンジ勉強会
1人、参加できなくなってしまったので
僕と３人でめっちゃ楽しく
濃厚に話をさせてもらいました＾＾
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自分自身を振り返るいい機会でした。
おかげで眠れません！
自分の人格人生を形成してるものを
振り返えることができて、
自分の良さと弱さを
再確認できました。
併せて、今自分が
立ち向かっていることへの
決意を固めることができました。
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とっちさんは
使う言葉が簡単でわかりやすく、
楽しく気楽に聞けて良いです。
よし意識を変えるぞ！
→ああまたやってしまった…
を繰り返していて
落ち込みがちな人、
堂々巡りな人
におすすめ！
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こんな感想もいただきましたよ＾＾
僕の勉強会って
比較的気軽だと思います
だって、
昨日もスライドの誤字脱字も
何個も参加者さんに
指摘をいただき、、、
「とっちさん、そこ違ってますよ」
「ああ、、、ほんとだ、、、」
という会話が勉強会の間
何度も繰り返されましたし＾＾；
さて、、、
あなたは感情を感じれていますか？
自分自身を知るには
「今、何を感じている？」
これがすごい大事デス。
でも、
「感情がわからない」
もしくは
「ずれた感情を感じている」
人多いんですよね＾＾；
あなたはいかが？
っていってもわからないと思いますが、
たとえば
これを読んでいる今、
「あなたは何を感じていますか？」
「え〜〜、メルマガ読んでるだけだしな〜」
って思ったらそれは
「思考」
です。
「何を感じていますか？」
って聞いても
状況説明する人も多いです
嬉しい、悲しい、楽しい、怒っている、寂しい、驚いた、怖い。。。
こんなのが感情です。
でも、怒りとか、悲しみとか
どうしても勝手に
蓋をしてしまうことが
お多いです。
悲しいのに悲しくないふりしたり
怒っているのに笑ってたり
寂しいのに寂しくないふりしたり
ね。
「悲しい話をしているのに
笑いながら話す」
あなたもあるかもしれませんが
実は、それって悲しみに
触れないように
しているんですよね。
これは悲しい話をしていても
悲しさを感じているわけじゃない。
そして、長年、感情に蓋をして
無理をしていると
感情を感じなくなったり、
心や身体に症状として
出るんですよね＾＾
なので、感情を感じるって
すごい大事ですし、
セッションでも
そして、この感情に触れた時に
気づきや変化が起きます。
「今、何を感じてる？？？」
ぜひ、あなたもあなたの気持ちを
感じて、大事にしてあげてくださいね＾＾
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