今日が暑さのピークですかね。
朝から暑かったです
今日は渋谷で仕事だったので、代々木公園の朝ランを計画。
Runtripのランステ利用を考えますが、営業開始が7時です。
もう暑くて堪らないだろうと色々考え、コインロッカーに荷物預けて
ランステは走り終わってから寄るプランにしました。
次にコインロッカーですが、駅にあるイメージで渋谷だとチョイ遠い。
近くなら、代々木八幡か、メトロ代々木公園か？
メトロ1区間だけで勿体ないですが、少しでも早く走れるよう課金して
代々木公園に決定。
登戸から小田急線で向かいました。
普段利用する田園都市線と違って、小田急線は朝早いのに、超快速
複々線は素晴らしいですね
コインロッカーですが、代々木公園内にもあるのに気づきました。
織田フィールドの前と、その先にあるようで、
こちらの方がランステに近いし、小型300円と安いので決定。
ここなら、そもそも渋谷から行けたのに、と思いつつ
小田急線快適だったので今日は許します
織田フィールドは11月末まで工事で使えないですね。
さて、今日のテーマの一つはニューシューズの試し履き
捨てシューズになったマジックスピード3ワイドやrebel v5の後継として
発売されたばかりのノヴァブラスト6を購入しました
さっそく走り始めます。
評判の良いノヴァブラストのクッション性、
思ったよりも堅めで、しかもやや重量級ゆえ、反発性はちょっと肩透かしですかね。
持っているシューズの中では、プレート入りですがズームフライ6に近いフィーリングですね。
でも新しいシューズは快適で、ラップ2から4分台に突入します。
代々木公園の工事はだいぶ進みましたが、南側のクランク部分は
基本走らないよう指示が出ていました。
一方、9時までならサイクリングコースが解放されているので
二周目から走ってみました。
大外のクロカンコースの内側を走る感じでなかなか新鮮です。
アップダウンも少し控えめに感じました。
今日は、久しぶりの東京マラソンTシャツにしました。
でも今朝は朝でも蒸し暑く、5km過ぎに水道で給水しましたが
9km過ぎて早くも脱水気味になってきて、ラップも5kmオーバーになりました
これはまずいと、西側の自販機で急遽アクエリアスで給水しました。
至福のひと時でしたが、これでもう走り終わった感を感じてしまい
クールダウンで戻りました。
朝ランは10km走りました。
ラップです。
ニューシューズだったのでもっとペース上がると思ったんですが
とにかく暑かったので、まずまずと言ったところ。
心拍数はやや高く
ピッチは少し低くて、この辺りはズームフライ6に似ているかなと思いました。
その後はランステで汗流して仕事に向かいました。
お昼はすっかり変わってしまったサクラステージで、ハンバーガー食べました
１日ノヴァブラストで行動しましたが、
アウトソールの前にあるアシックスグリップがやや出っ張っていて
ちょっとした段差に引っ掛かるので注意が必要ですね。
そして、まだ新しいからかもしれませんが、ツルツルの路面では
グリップから盛大に音が鳴ります
ちょっと恥ずかしいかもしれません。
まぁ、あくまでもランニングシューズですからね。
総じて、感動するようなクッション性ではないですが、
最近のアシックスに共通する堅めで、そこそこスピードも出せて
ノンプレートのデイリートレーナーとしては良いと思います。
あとは色ですかね。
通勤ジョグ考えてブラックにしましたが、
持っているシューズの半分以上がブラックになったので
ちょっと味気ないラインナップになってきました