板橋Cityマラソン4日前です。
今日はマラソン前の最終ジョグにしました。
出勤日でしたので、距離抑えて行きは東門前から。
朝は冷えていましたね。
大師橋見つつ下流へ。
まっすぐ行くつもりが、トイレ催してコンビニにピットイン
そこから土手に戻り、キングスカイフロントのKAWASAKIオブジェ寄りました。
キングスカイフロントからは、霞んでいますが、富士山も見えましたね
朝ランは5km弱走りました。
ちょっとピッチが低かったですかね。
右足裏に優しいFuel Cell rebel v5で走りました。
そして帰宅ラン。
土手にも寄らず、最寄り駅へ直行です。
帰宅ランはピッチも高くて、ペースもまずまずでした
今日も１日7km強で抑えました。
そして、ステータスはピーキングのままです
明日・明後日は休足なので、流石に続かないとは思いますが、
1月の勝田マラソン前よりは調子良さそうです。