心のモヤモヤさん、さようなら。私ブログ書きます！

【京都・城陽】素肌美容の清水弘子です。
（いつもポイントメイクのみ、ノンファンデーションですごしています♪）

今日はずっと会いたかった小不動知子さんランチ会に行ってきました。

{14A41605-BFA9-4D03-85AD-C3E250C59336:01}

前列一番左が知子さん

起業を意識して活動するようになってから、

ずっとずっと引っかかっていた心のモヤモヤ。

それが今日とてもスッキリしました！

モヤモヤ絶好調の時のブログはこちら

ここ２ヶ月ほど。。。
いろんなランチ会やセミナーに参加したり、直接連絡を取り
会いたい人に会って、お話をしてきました。

どの人も私のためを思って素直に言ってくださっていると感じましたし、
ブログ見てたよ！って純粋に応援して下さっているのも感じてました。

その度に

そうなのかぁ。私ってそんな風に思われていたんだ～とか。

美容家のイメージって、きらびやかで美人で、シャキッとしてないといけないかしら？

素肌一本で突き進むのは無理なの？

なんて。

ユラユラゆらゆら揺れていた私。
頭が余計にこんがらがってしまって。

そうか、でも。。。
うんそうね、でも。。。って。

正直、ランチ会に行くたびに凹んでました

ところが、今日の小不動知子さんは、
ズッキューンでした。

「人に出会う順番がちょっと間違っていただけちゃう？」
この言葉が私をすっきりさせてくれた言葉です。

そしてこれ、
「自分の近い将来（ここ２，３年）のビジョンをしっかり持って、
自分がどうなりたいか、どうなっていたいのか。それが必要であるだけ」

「明るくて、人懐っこい美容家もいていいやん」

「私も素肌が大事やと思うで！」

まだまだ他にも。
どんどん、気持ちを楽にしてくださいました。

知子さん、

皆さんにお話しされる中で、

私たち起業家が、

「自分が本物であると自信を持つこと」

「お客様にも自身で選ぶものが本物かどうか見極める目が必要」

っておっしゃっていて、

本当にそうだなぁ～って納得しました。

他にもたくさん、ウンウン。

そうだ、そうだなぁ～って。

納得できました。

ランチ会にご一緒だった方々も本当にありがとうございました

ご紹介できなくて申し訳ございません

援護射撃、最高でした！

私、素肌美容家、清水弘子。

ブログをまた少しづつですが、

素直に書き綴って行きたいと思います

この２か月ほどたくさんの方に支えていただきました。

温かいメッセージ、直接のお言葉、本当にありがとうございました。

そしてこれからもよろしくお願いいたします。

ブログは、
楽しく、私らしく

最後までお付き合い下さりありがとうございました。

素肌が綺麗で損はありません

一緒にお肌磨きしませんか？

素肌美容とは？

http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11956755151.html

美容ってどんなイメージですか？
http://ameblo.jp/mois55/entry-11973276542.html

私のお肌の改善データです

http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11959040250.html?frm=theme

スキンケアお役立ち情報①
http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11967277346.html?frm=theme
スキンケアお役立ち情報②
http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11972481133.html?frm=theme

その他はテーマ別からどうぞ

ご報告。

おはようございます。

今日はご報告です。

朝の美容ネタブログなど定期的なブログの発信を控える事にしました。

理由はいくつかあるのですが、

自分のブログを見て、素肌美容を意識するあまり、気持ちのこもったブログでなくなってきたと自身で感じた時に、急に手が止まってしまったからです。

そんな事を伝えるとある方にこう言われました。

私はハッとしました。

↓↓↓

「頑張る」と

「無理をする」

は違いますよ！

これまで色々な所に参加してきて、影響を受けてやっているだけだとすると、しばらくしたら気持ちが疲弊します！

「本心はどうなのか」

が、一番大切なんです。

「無理をする」は

「理にかなって無い」

という事ですよ！

色々と学ぶ（知る）前に、自身の本心を知っていなければ、長続きしません。

と。

私は素肌美容を伝えるブログを頑張る、頑張る、頑張るって、無理をしていたんだと思います。

少し自分の本心と向き合う時間を作りたいと思います。

ブログの発信が自分の中で楽しく、ワクワクするものになったら、また私を通じて素肌美容を知っていただけるようなブログを書き綴っていけたらいいなと思います。

こんな私のブログを

楽しみに見ていますと、

温かい言葉を下さる方々には、本当に心苦しいのですが、そう思って下さる読者の方々の為にも、しっかり自分を見つめなおしたいと思います。

お仕事を辞めるのではありませんので、私がお伝えしたい素肌美容がなくなるわけではありません。

今すでに目の前に居てくださるご愛用者の方々としっかり向かい合うことに集中したいと思います。

ありがとうございました。

頭皮のケア　実践編！頭皮もお肌です！毛髪について③

スキンケアスペシャリスト！素肌美容の清水弘子です。
（いつもポイントメイクのみ、ノンファンデーションですごしています♪）

毛髪の仕組みについてはこちらの記事
http://ameblo.jp/mois55/entry-11976999497.html

頭皮のケアについてはこちらの記事
http://ameblo.jp/mois55/entry-11976999589.html

{6BBD9202-B0F0-4177-981A-D5BCB71BE937:01}

今回は

頭皮のケアの実践編についてお伝えしたいと思います

正しい洗髪で一番重要な洗剤選び

実は私のお伝えする美容には、お肌に関する商品は取り揃えがあります。

シャンプーやトリートメントももちろん地肌のケアとしてありますよ！

フケが出にくくなった

髪の毛にハリが出た

頭皮の炎症があっても染みないでシャンプーできる

頭皮のかゆみが治まった

など、ご愛用者様には感想をいただいております。

次に

頭皮のマッサージについてです。

頭皮の健康に効果的なマッサージを行うと、

血行がよくなり、こわばった頭皮が柔らかくなり、弾力も戻ってきます。

弾力が戻ることで、お顔に垂れていた皮膚もリフトアップされます

また、頭と顔はつながっているので、顔の血行も促進され、健康的な顔色になります

マッサージは爪を立てずに指の腹で頭皮を傷つけないように行いましょう！

入浴中に行うと全身の血行も良くなっているので効果的ですよ。

{10607FC0-1481-4202-BF4E-083F1E104251:01}

参考にしてみてくださいね！

ブラッシングについてです

ブラッシングは、髪の毛を健康に保つには不可欠と、お伝えしました。

こちら

ブラシの選び方は

毛先が柔らかく、毛の部分のすき間が多いものを選びましょう

キューティクルや、頭皮を傷つけないように、ブラッシングは優しく行いましょう！

頭皮のケアもちゃんとお顔のお肌のケアの一つです

綺麗で元気な地肌からは、丈夫な毛髪が生えてきます

髪もお肌も若々しくが、素敵ですよね

素肌が綺麗で損はありません

一緒にお肌磨きしませんか？

素肌美容とは？

http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11956755151.html

私のお肌の改善データです

http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11959040250.html?frm=theme

宇治を満喫するツアー！しませんかぁ？

【京都・城陽】素肌美容の清水弘子です。
（いつもポイントメイクのみ、ノンファンデーションですごしています♪）

先日。。と言っても１カ月以上前に私がFacebookで地元宇治のことをつぶやいたところ。。。

行ってみたぁーい

と、参加表明いただきましたので、

マジで企画しましたぁー！

{D8DE8D73-B0CA-4F34-949D-6918C6DE2C50:01}

ということで、

美容とあんまり関係なく、

みんなでワイワイ宇治を満喫するツアーを行いまーす

地元民のあたくしがご案内致します

宇治と言えば

宇治はお茶で有名ですよね。

もちろんベタにここもいきます！

{72967CFB-166E-423C-9D9F-FD0E20864D7E:01}

でも、こっちも有名

{D4D38816-87CF-41FF-8E70-B2DF13B11FC3:01}

ん？ピンと来ませんか？

あなたのお財布に必ずある？

それです。

コレです！

{F4AC73A8-5CC7-4C1A-B761-DE0422878D04:01}

平等院鳳凰堂も工事が全て終わりましたので、ゆっくりと回って見れたらなぁ～と思っていますよ！

日時２月７日土曜日

１０時半くらいから

途中参加、途中帰宅オッケーでーす

集合場所などは参加者の方によって決めていきます！

参加料金はいただきません！

宇治に行ってみたかった

抹茶が食べたい

平等院鳳凰堂へ行きたい

清水弘子に会いたい（いるのか？！）ぜひ肌をみて

（笑）

友達作りに

その日が空いている

そんな感じでお気軽に参加してくださぁーい

交通費、食事代などご自身でご負担くださいね

お申し込みは、コメント下さい

素肌が綺麗で損はありません

一緒にお肌磨きしませんか？

素肌美容とは？

http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11956755151.html

美容ってどんなイメージですか？
http://ameblo.jp/mois55/entry-11973276542.html

私のお肌の改善データです

頭皮のケアが大切な理由　毛髪について②

スキンケアスペシャリスト！素肌美容の清水弘子です。
（いつもポイントメイクのみ、ノンファンデーションですごしています♪）

毛髪シリーズ②（シリーズ⁈）

毛髪の仕組みについて①はこちらの記事
http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11976999497.html

今回は、

頭皮ケアが大切な理由を素肌美容家としてお伝えしたいと思います。

{CFA7FD55-E039-43B2-94EB-DFB6E8E51D60:01}

頭はお顔の２倍以上もの紫外線を浴びているといわれ、

その紫外線により水分と脂分のバランスが崩れた頭皮はフケやかゆみの原因ともなります

また、頭皮は他の皮膚に比べ、皮脂腺や血管が多く新陳代謝が活発なため、

頭皮の状態が悪くなる毛根の力が衰える抜け毛が増える毛が細くなる

などの悪影響も出てきます。

また、頭皮はひとたび代謝のバランスを崩してしまうと、

かたくなってハリや弾力を失い、重力に従って下がっていきます

そうすると、頭皮からつながっているお顔にむかって垂れていくことになり

額のシワや頬のたるみの原因にもなるのです

健康的な髪と頭皮を生み出すには、

正しい洗髪
マッサージで頭皮を活性化
正しいブラッシング

が大切です

最近は大きなフケがたくさん落ちるようなフケ症に悩む人が多くなったといわれています。

これは

ストレスや栄養バランスの崩れ、

睡眠不足のほかに、

カラーリングやパーマを繰り返して頭皮が傷んでいる、

頭皮を強く洗いすぎる、

シャンプーを多く使いすぎる、

一日に何度も洗髪する、

などが原因と言われています。

ですが、

「異常にフケが多い」
「変わったフケが出る」

などの方は皮膚炎などの可能性もあるので専門医の診察を受けましょう！

次回は頭皮ケア実践編をお伝えいたします。

最後までお付き合い下さりありがとうございました

素肌が綺麗で損はありません

一緒にお肌磨きしませんか？

素肌美容とは？

http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11956755151.html

私のお肌の改善データです

http://s.ameblo.jp/mois55/entry-11959040250.html?frm=theme

心のモヤモヤさん、さようなら。私ブログ書きます！

ご報告。

頭皮のケア 実践編！頭皮もお肌です！毛髪について③

宇治を満喫するツアー！しませんかぁ？

頭皮のケアが大切な理由 毛髪について②

頭皮のケア　実践編！頭皮もお肌です！毛髪について③

頭皮のケアが大切な理由　毛髪について②