もふべん　＆　あんドーナツを我慢してます




アラフィフになったら
ポップコーンはもう無理だと
あきらめてました



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なんでもない時にせき込むぅうぅっ、ゲホン！


そんな繊細な喉をもつ皆さま
こんにちは✨


さて、いつものお弁当一覧です


【2026/04/13〜04/18の夫弁当】

夫は紅生姜が好きなのでお弁当にもよく添えてますが
冷蔵庫の紅生姜が残り少なくなると夫は自発的に電話器横に置いてあるもふのお買い物メモに「紅生姜」と記入するのです〜あとマグネシウム（サプリメント）がなくなった時も記入しますね




「カツ！ど〜〜ん！！」弁当

カツ煮部分が大きくていつものお弁当箱に収まらないのでSeriaで買った横幅のあるフードパックに詰めました。見た目のボリュームはスゴイけど玉ねぎ1/6、卵1個、冷凍してあったトンカツ3切れで作ったからセコマホットシェフのカツ丼よりは全然少ないのでご安心くださいとやや少食な夫に伝えながらフタをそっと閉じましたよ。

この日は夫的にかなり気合いを入れて仕事をする日なだったので「カツ丼食べてけっぱれ！」というもふなりのエールなんですわ。


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義弟くん＆お嫁ちゃんから熱海のお土産が届きました。相変わらず可愛いふたりが送ってくれたポップコーンは食べても喉に引っ掛からない！せき込む恐れがナイのでぃす！！（そしてうまーい♪）


……それにしても


いいなぁ〜熱海かぁ
いつか観光旅行で行きたいワ☆



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とにかくせき込みやすい（むせやすい）

お年頃なので

　　


お出かけには飴ちゃんを入れたミニ巾着を

必ず持参してます








 

↓これは常にストックしてます！

 



 ↓夫からもらった風邪で咳が止まらない時にこれを舐めていたらとてもよく効きました



 

 






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最近食べた
おやつ

長女の長崎旅行みやげのカステラ




コンスタントに頂き物のお菓子がやって来るもふ家
おやつを減らしたいけどなかなかムズい環境です


もふもふはコルステロールの数値はすこぶる良好なのですが中性脂肪は高いのです


それはやはりスイーツが大きく関係しています


お医者に「あんドーナツはお好きですか？」と聞かれましたが


「あんドーナツは大好きですけど我慢してます」
「我慢して、どら焼きを食べてます」


と答えたら「………（無言）」と
お医者さまに呆れられまスタ




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すんげぇカンタンな質問に答えるだけで診断が下されるのでやってみそ！








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春の土用に入りましたからね、普段以上に食に対して
気をつけようと思います（つまり胃腸を労る）


ちなみに運気をアップさせたい方は
胃腸の調子を整えること、
そして足腰を鍛えることが重要ですよン



皆さまの運気がアップしますように！
皆さまに愛と光を送ります✨✨