お出かけ前の腹ごしらえ




エンゼルクリーム
いつか自分で作りたい



🌿🌿🌿



暑い中、お疲れサマンサな皆さま
こんにちは⭐


もふは暑さに弱いん……
どれくらい弱いのかっていうと


次女を妊娠中、暑くても
エアコンを控えていたんです


なぜなら夫と長女が寒がるから


しかし、夏の夜にあまりの暑さに
深夜目覚めたら


鼻血ブーーー!になってたダヨ


それ以来、エアコンは我慢せずに
使用するのがわが家の定番となりました

(深夜に妊婦が血まみれってコワイもんね)



さて、いつものお弁当です。



【2024/07/19の夫弁当】
・肉野菜炒め
・冷食イカ天
・切り干し大根
・枝豆コーンこゆずぽん和え
・玉子焼き
★昼夜サラダ
★夜食のおにぎり
★ゆで玉子


【次女弁当】
※次女は切り干し大根を食べないので代わりにキャンディーチーズを入れる
★デザートはフルーツミックス缶
★写真はないけど凍らせた蒟蒻ゼリー
(保冷剤代わり)




【わが家のお弁当定番〜肉野菜炒め】肉野菜炒めは豚や牛の小間切れ肉を細切りした野菜と一緒に袋に入れて、ひと晩タレに漬け込んだものを朝に焼いてます。タレに漬け込む時に米油も一緒に加えてるんですがこの作業はメリットだらけなのでぜひ試してみてほしい。あ、うちが今使ってるのがたまたま米油なのでそれを加えてますけどサラダ油でもオリーブオイルでもお好きなオイルを使ってもよいと思います。



ワタスのやり方は
きちんとしたオイル漬けではないけど
かなりイイです↓↓



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夫はエアコンが苦手なんですが
設定温度はもふにあわせてくれます


「寒ければ重ね着すればいい」
と言ってくれるので大変助かっています


次女は真夏に生まれたので暑さに強いかな?
と勝手に思っていたけど


普通に暑いもんは暑いらしい


ちなみに夫と一緒に寒がっていた長女
今は札幌で一人暮らししているけど


エアコンはまだ除湿でイケルそうですよ



たまに、職場のエアコン温度設定バトル
に関するお話を見聞きしますが


どうか皆さま穏便に解決されることを
願ってます



🌿🌿🌿


皆さまの夏が暑くても健康で
思いやりにあふれたもので
ありますように


愛と光を送ります✨✨


では、またね✨