私の喜びの1つに生徒の皆さんの成長、
というのがあります。
エアロで言ったら
これまでステップタッチでさえも大変…
というような人が
回を重ねるごとに上手くなって
楽しそうに嬉しそうに舞ってる姿を見ると
心が震えるくらいの感動があるのです✨
それが今日はヨガであって♡
本日のヨガには体験者が2名来てくれました。
いつも通りレッスンをおこなっていると
その2人が 少々大変そうにポーズを
とっているので、
チカラを抜くことを伝えつつ、
他の生徒さん達を見ると
らくらくとっているのです。
（このクラスは 身体かたい人向けの
初心者のヨガ
）
とはいえ、この生徒さん達も10か月前は
とっても身体のかたい方々だったので
アレっと思って
レッスン後 その話になりました。
当然、生徒さん達も気づいていました。
そして 驚いていました。
週1回のヨガ。
継続することの素晴らしさ。
身体がやわらかくなるということは
心も柔軟になるのですよね。
また改めて筋肉は何歳からでも
期待に応えてくれるということを
生徒さん達が証明してくれて♡
これには嬉しかったし
私自身もわかっていたこととはいえ、
改めて驚きました✨
レッスン後の生徒さん達の嬉しそうな顔が
今後みんなのモチベに繋がりそうです♡
私も頑張ってこ✊オー