連載「夫婦のはなし」18話目。
パートナーシップで重要なのは話すこと、違いを認めること。
でも、「これだけは直して欲しい」
そういったことも夫婦間ではあるんじゃないでしょうか。
そういった時に
なんで直して欲しいと思うんだろう、
そうされると何が嫌なんだろう、
何を自分は怖がっているんだろう、
まずはそう自分に聴くこと（内観）は
すごく大切です。
それでも毎回そうされると嫌なものに関しては
受け入れられないこともあります。
今回はその解消法について書いていきます！
まずはかわい家の場合。
僕がすぐにあゆみさんの話の途中で
解決法を言ってしまい切ってしまうこと。
そう、アドバイス問題。
僕は良かれと言っているのだけど
妻にとっては別にそれを求めていなかったようで。
それを僕たちが修正していった3ステップです。
①アイメッセージで伝える
より良くしていく前提で「そうされると私はこんな感情になる」という感情までつけて話す。
②紙に書いて見えるところに貼っておく
特に僕の場合は忘れんぼうの度が過ぎていたので笑 話していない時も意識化させるために。
③何度も伝えること
言った方は”こんしんの1回”の気持ちで伝えてるけど、聞いてる方は”いつもの1回”の温度差になっていることがほとんどなので「この間も言ったでしょ！」と思うけど何度も伝えます。
僕は忘れ能力が高めなので
期間は約3ヶ月くらいだったでしょうか？笑
とにかく大事なことは
諦めないこと。
理想の夫婦像の形にしていくには
一度ではなく何度も整えながら
諦めないで続けていくこと。
そうすれば必ず未来は変わっていきます。
ぜひお試しを！
ではでは〜
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