川井夫婦の日常♡
私はずっと『いつかは幸せになりたい!』って
結婚してからずーっと約10年間思っていました。
結婚して家族4人
会社員の旦那さんのおかげで生活にも困ってないし
外から見たら幸せ家族に見えていたと思う。
でも私の内側では
・てんかんのトラウマ
・アダルトチルドレンの生き辛さ
・上手くいかない子育て
・旦那さんに対するモヤモヤ
こんな感じでした。
でも内側の部分にはずっと気付かずに放置した結果
産後うつやパニック障害になって
強制的に自分と向き合う時間が必要になって
2年間、沢山学んでわかったことは
『幸せになりたい』んじゃなくて
『そのままの自分ありのままの自分を許し受け入れること』
これが私の本当の願いだったんだって わかりました。
『そのままの自分ありのままの自分を許し受け入れること』
こうやって本来の自分を取り戻した先が
揺るぎない自信になって
またその先に自然と幸せを実感できる日々があるってこと。
『幸せになりたい!』の裏に隠れた本音
『そのままの自分ありのままの自分を許し受け入れること』
この本音を見つけることがとっても大切♡
生き辛さって少なからず誰にもある事で
決して『自分だけ』って事はないと思う。
でもそのまま背負って生きる必要はなくて
自分の価値観でいつからでも選び直せる方法があって
その事がもっと広く伝わる世の中になってほしい
どん底だった私がこんなにも変われたのだから(^^)
今日は旦那さんと一緒に先月から学び始めた講座へ♡
明治神宮にお参りしてから向かいます♡
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