こんにちは
随分寒くなってきましたね・・・
お身体の調子はいかがですか
体調に気を付けながら、クリスマス、年末を過ごしていきたいですね～
私、先週の土曜日にバレーの大会がありました
相手は平均年齢３０代の若いチーム、こちらは４０代後半チーム・・・
ビシッバシッ打たれて負けました
またしても連敗記録をのばしてます
その夜の反省会とは名ばかりの、いつも楽しい飲み会で、食べ過ぎ飲み過ぎ・・・やってしまいました
なんとなく不調に気がついて、二次会はパスして帰宅
お風呂に入って温めてみたり、トイレでがんばってみましたが・・・
またいつもの大変なことに・・・
救急病院でもある、子宮筋腫で通院しているＪ病院に電話をしました
すぐに来てくださいとの優しいお言葉
自転車でＪ病院へ
救急でいつもの処置をしていただきました
いつも看護師さんが優しく接してくださいます
その日の当直医は前回と同じ男の先生でした
「次回、このようなことがあったら手術を考えてください」とのこと
「はい、お酒もやめて、食べ過ぎにも気を付けます。迷惑かけないようにきをつけますから」
という理由で、今、私「禁酒中」です
いつまで続けられるかな・・・でも、手術は絶対やだ
がんばろう
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先日、健康診断に行ってきました
自転車で２０分のクリニックへ
健診の方はインフルエンザの予防接種が２０００円で受けられるとのこと
小学校で受けた以来だけど、せっかくなのでお願いしました
でも私インフルエンザにかかったことないんです
子ども達は１回以上は経験しているのに、側にいてもうつったことなし
だから大丈夫かな？なんて・・・でも年だし、受けておいた方が安心だなと思いました
健診は血圧計って、身長体重、胸のレントゲン、心電図、視力、聴力、血液検査、先生による問診。
検尿と検便は家でとってきました
以上で４５００円、旦那さんの扶養でこの金額でした
なんだか、血液検査不安です
前回も再検査と言われていたのに、再検査してなかったので・・・
結果が２～３週間後に送られてきます
今回のクリニックは栄養相談もしてくれるとのこと
しっかり治さなきゃね