こんにちは
今日、買い物に歩いて行ってきました。
歩いて１５分位のスーパーへ。
暑かったけど、日傘さして、いざ。
行きはよいよいだけど、帰りは怖い・・・
買い過ぎてしまいました。
折りたたみの台車（？）を持っていったので、大丈夫だと思ったけど。
１２本入りの野菜ジュースを２箱、その他もろもろ。
台車に乗せたけど、引っ張るのが大変。
重くて、重くて・・・
前に向けて押してみたり。
右手で引いた後は、左手で引いて・・・
休み休み、３０分かけて帰りました。
やっぱり、重たい物は、自転車じゃないと、無理みたい。
家に着いたら、右胸（再建中）がはってしまって。
今、３時間たってもカチカチで・・・
ちょっと、背中も痛い・・・
術後２ヶ月近くたつけど、やっぱり、無理すると弱いところに出るのかな・・・
反省しました。
元気になったつもりだけど。
まだまだ、控えめにしていないとね
