エントリーしてみた！【ロードバイク】

2012年以来の
琵琶湖一週ロングライド
に申し込んだ！
今回は
センチュリーライド
があるみたいだ！
勿論応募したｗ

160キロ！
さぁ～真剣に走り込みしなきゃｗ
寒いなんか言ってられない！

今回は天気よかったらいいな～！

2014びわいち



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雪の為トレーニング中止！本音は。。。

昨晩から雪が降っていた。
朝起きて外を見ると真っ白！

予定では朝早く出て厄除けの予定だったが、雪の為に二度寝(笑)

昼前に厄除けに行き
久しぶりに高校時代の友人と会う。
お互い更けたよなー(笑)
足の痛みを我慢して厄除けをしてもらった！

お餅入りのゼンザイって何年ぶりだろうか？

厄除けの後は茶蔵にてホットな休憩(笑)

コーヒー！

お昼にモーニングです。

黒糖パン！

自転車の話をだらだらして終了！

外は寒い！おまけに雪付きですわ(笑)
雪の為に中止と言い聞かせ本当は寒すぎるから心が折れて中止です(笑)






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念願のパンを食うライド(笑)【ロードバイク】

1月18日の記録です！

外に出ることに億劫になる今日この頃。出発時間が遅くなったが外に出ることは出来た(笑)

行き先なんて考えてなかったが一先ず東に向かう。
溝口を経由して八千草を通り過ぎ加西の北条駅に到着！

通り過ぎることはあっても実際に着たのは初めてだ。
取り合えず北条鉄道に沿って行ってみることに。

加西のイオンを横切り線路沿いを走る。
走ったことのない道なので少し楽しい。
ひとつ目の駅があったがムッチャ小さかった(笑)
播磨横田っていうらしい。
カメラを構えた人がいたので写真はなしで！

次の駅って走ってたが分からず善防に出てしまった。
どうも一本道を間違ったらしい。
いつもの道なのでスイスイ走る。
もちろん心拍やケイデンスを気にしながら。

法華口まで行って念願のパンをゲット！

ただ食べるのはもう少し先で(笑)

田原に行こうかと走ってたが車が多くて渡れずに372号線加西に向かった。
しかし風が強くて冷たい。

一気に福崎まで行ってから休憩！

米粉のピザとベリージャムのパン！

パンライド楽しいわ。

このあとは砥堀経由でご帰宅！

どうもスマホの調子がおかしいようで再起動してたらしい。
ストラバは途中で記録止まってるし。。。

次はどこのパン食べに行こうかなー！

走行時間　2時間47分12秒
走行距離　65.9キロ
平均速度　23.6キロ
最高速度　40.4キロ
獲得標高数　351メートル
平均ケイデンス　76
平均心拍数　132
最高ケイデンス　112
最高心拍数　176

ストラバ！途中でスマホダウン。。。


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