いつもならぼーっとしてるんだが、今回からは違う！
念願のローラー台で出動！！！
ワンピースだけちゃっかり見ていざ出陣！
今回も特に暇潰しになるものはない状態。
水分補給の為にポカリをボトルゲージに入れて軽く踏み込む。
この前よりも暑くないと思ってたら10分もたたないうちに汗だくに。
ただ今回は汗対策のカバー？かあるのでフレームには汗がかからないわけ！
取り合えずの目標の30分はクリアした。
もう少しだけ踏んで見ることに。
あと4分ほどこいでみた。
最後は全力にちかいふみかた。
ひたすら足を回しケイデンスが何処まであがるか試してみたが、見事に息切れ。
ほんといい運動になるわ！
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