ダウンヒルについて教えてもらったこと【ロードバイク】 | より遠く、より高みを目指して

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ロードバイク GRPHITE DESIGN METEORとTREK Madon4.5に乗って時には遠くまで時にはより高くまで走る記録。
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に主文を移行しました。
これからは簡単な記事でもアップしていこうかと思います。

昨日Wさんにダウンヒルでのことを
レクチャーしてもらった。

リーンインとリーンアウト。
が大事だよっと。

リーンイン
内側の座骨を支点にして、外側の座骨が浮くほど、
サドルのエッジ部分に胴体の荷重をかけながら、
バイクよりカラダが内側に倒れ込むようにする

リーンアウト
カラダは重心線上に傾けずにまっすぐ立て気味に保ち、
腰から下の操作でバイクを傾け、コーナリングすること。

本にはこう書いてます。
実演押してくれたんだけど
正直わからん。

ただ本には
リーンウィズってのもあるらしくて
腰によるサドルへの荷重は、座骨をペダリング&ブレーキング時
と同じ左右真ん中に設置して、カラダとバイクとが同じタイミング
で同じだけ傾くようにします。

と。

結局何回もやって体で覚えることだねと言われたww
もう一度本読んで勉強しようかな~。

実践しなきゃわからんしな~。
次は勉強してやってみるかな。



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