家を出て福崎のローソンに向かいます。
なんか今日は花粉が多い気配。。。
福崎のローソンでWさんと合流。
Wさんの新車と走るのは初めてです。
先ずは寺前駅迄走ります。
Wさんかなり速い。
今回の目的の自分のペースで走るを守ってゆっくり走ります。
がこんなにしんどかったのか？
っていうぐらいスピードは出ません。
くしゃみで体力は奪われてかなり辛いライドになりそうです。
先ずは寺前駅に到着！
Wさんは余裕寂々で待っていてくれました。
ここから生野まではすぐに到着します。
少しだけ休憩して生野に向かいます。
やっぱりWさんは物足りない様子。
生野に無事到着した。
少しだけ寒かった。
ただおいらか花粉で死にかけてたので銀山湖に行くのは勘弁してもらった。
お昼ご飯を食べようとなったが、いいところが思い付かなくて福崎に戻ることにした。
帰りは頑張って少しだけついて行ったが、走り込み不足と花粉で死にかけなのがきいてあえなくダウン。
福崎に無事到着して一旦家に帰ってから合流してご飯を食べた。
しかしこの時期はやばすぎですわ。
次に走るまでにはもう少し走れるようにならんとなー。
今日も測ってたんだけど
途中で電池切れのために帰路の途中まで
Wさん爆走中w
ＳＴＲＡＶＡでのデータはこちら
走行時間 2時間59分20秒
走行距離 ７１.４キロ
上昇距離 462ｍ
平均速度 ２３.８キロ
最高速度 ４８.８キロ
平均ケイデンス 70
平均心拍数 136
最高ケイデンス 119
最高心拍数 175
数日以上に疲れてます。。。
走行後もくしゃみが止まらなくてしんどい。。。
押してな～w
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