今まではただ乗っているだけのイメージもあったが
自然と感覚がつかめてきてるから不思議。
で今回はフォームについて。
平地で走るときのフォーム
登りで走るときのフォーム
下りでの時のフォーム
どれをとっても同じではないと思う。
まず座る位置だが
通常は少し後ろ目に座っています。
登りでは前にずらして
急斜面ではダンシングにスイッチ
下りの時は後方に重心を持っていくようにしてる。
が怖さが勝ってどうしても走りに切れがない。
怖さに打ち勝つことができるかが今の課題です。
通常での走りと同じ走りが
登りでも出来るようになるのが理想です。
が、登りはどうしてもフォームが崩れてしまう。
今の課題はかなり明確。
登りでのフォームの安定化と下りでのスピードの安定化。
ぺダリングと重心を基本に考え直してみたい。
日曜日の天気が悪いのが少し痛いですが。。。
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