午前中は、まだ大丈夫だった
でも、昼からなんかめまいと頭痛が酷くなってきた
薬飲んで、しばらく様子を見て
結局、いつもの整形外科で、肩と首に注射をしてもらってきた
先生に、なかなかめまいも痛みも良くならないと言ったら、｢しっかり寝て、ストレス溜めないように！緊張や疲れはよくないからね。大丈夫！良くなるよ。めまいは、まだしばらくはかかるよ｣
って…
夕飯の用意してたら、また頭痛とめまい
ご飯は普通に食べれたから、早めに横になり、寝ることにした。
日によって、体調が全然かわる
今、良かったのに、あっ、また頭痛くなった…めまいする…
ズシッと重くなる
なんとも言えない不安な気持ち…
深呼吸、深呼吸…
大丈夫だよ。と自分に言い聞かす