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こんにちは！40代からのSNSフル活用サロン「be myself」主宰の永嶋 泰子です。
先日、メンタル超変革コーチの松尾英和さんをお呼びしてインスタライブをしました！
松尾さん、コーチングのコーチとして起業10年！！
「生き馬の目を抜くといわれる起業で、10年もコーチできたのはなぜだろう？」という素朴な疑問からはじまったインタビューでした。
▶https://www.instagram.com/p/CjhBZoIpiki/
松尾さんの答えはシンプルで
・自然体であること
・心にウソはつかない
・ひとり時間を持つ
でした。
自然体とは？
松尾さんのいう自然体とは、無理をしないことです。
10年の起業ライフのなかで、「あきらめたい」と思ったことは何度もあったのだとか。
そんなとき自分に問いかけるのだそうです。
「あきらめてもいいし、続けてもいい。どっちがいい？」
その結果、10年も続けられたのだとおっしゃっていました。
あきらめないことに頑張るのでなく、ダメだったらあきらめてもいい。
自分の心にウソをつかない方を選ぶ。
それが自然体で起業を続ける秘訣だったんですね！（目からウロコ）
無理せずこなす方法
現在、島根居住の松尾さん。
（最近、大阪から島根に移住されました）
東京や大阪で出張セッションをされたときは、瞬時に満席になるほどの人気です。
さぞやハードスケジュールだろうなぁと思いきや、「かならずひとり時間をつくってメリハリをつくっているんです」とのこと。
オンとオフをきっちり切り替えるのが松尾流。
さらに、集中力をあげるために25分集中して5分休む「ポモドーロ」という方法を取り入れているのだとか。
そしたらお仕事もスイスイできるようになったんですって。
早速、わたしも実践！！たしかにお仕事がはかどります♪
夢を叶える人を増やしたい！
「お金にとらわれず、夢叶える人を増やしたい！」の想いから、松尾メソッドの集大成「超変革ノート」×商品開発専門家ひめさとこさんの「すまいるすごろく」のいいとこ取りしたノートの開発のクラウドファンディングを実施中！
（クラウドファンディングは10/16（日）まで）
▶https://www.reservestock.jp/shared_projects/index/672
目標金額はすでに達成されていますが、より多くの人に届けたい！と情熱を持っていらっしゃいます。
ちなみに、ノートを使うことでこの４つが手に入ります。
・本当に叶えたい具体的な夢と明確な目的
・夢を叶えることができるセルフイメージ
・自分を否定しない高い自己肯定感
・夢を叶える・必要な知識を得るために必要なお金の知識
11月上旬にはお手元に届く予定です。
年末年始にじっくり取り組むもよし、2023年を先取りして取り組むもよし。
夢を叶えていってくださいね。
※お詫び
インスタグラムの調子が悪すぎて、すべてを収録できずご視聴いただいた方には申し訳ありませんでした。
データが消えた部分は当ブログで文章とさせていただいております旨、ご了承いただければと思います。
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