喜びと幸せの陰陽

BORN TO YOGは「喜び」だなと思う

「喜び」は

変化、進化、成長、結果、挑戦

つまり

陰陽で言う「陽」の要素

晴、昼、男性的

喜びは世界を美しく創り上げる

✳︎

一方で陰ヨガは「幸せ」

「幸せ」は

受容、容認、内省、受動性、今を感じる

つまり

陰陽で言う「陰」の要素

雨、夜、女性的

幸せは世界を優しく創り上げる

✳︎

成長の喜びを感じ 

今の幸せを感じる

つまり大切なのは

陰陽のバランス

◉2月の気まぐれ陰ヨガクラスは、5日（火曜）AYOG（アヨグ）初めての方以外は、通常クラスと同じく予約無しでご参加下さい。

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