今朝のアクシス一宮AYOGクラス、
皆さまお疲れさまでした!
90分のクラスの中で、
(というかいつも押してしまってすみません…)
呼吸の効果を感じたり、
壁を使って骨盤の位置を確認したり、
お互いをアジャストし合ったりしつつ、
ピンとくる瞬間があったらいいなと思います
レッスンが終わってからは、
いつものfatoさんにランチへGO!
私はいつもの薬膳カレー。写真は無いw
上の写真は生徒さんのSAKIWAIプレート、
今月のメインは優しい麻婆豆腐。
こちらは持ち帰りの全粒粉ベーグルと、
春菊のケーキ。
バナナケーキは先に食べちゃいました(笑)
fatoのタカシさん、トモさん、
いつもありがとうございます。
今日もご馳走さまでした!
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そんなfatoさんでも撮らせて頂いた、
LindaWorksのアンバサダーインタビュー。
もうサイトアップされまして(早い!)
そしてヨガインストラクターへの道のり。
などなどが書かれています。
シュウも出てます♡
今回の企画を立ち上げてくれた、
マユちゃん本当にありがとうございます!
そして5/19〜5/20は、
LindaWorksのイベントが開催されます♡
→YOGA FULDAYS
(ヨガフルデイズ)
◉2018年5月19日(土)
10:00~16:00
【 リンダワークスポップアップショップ】
17:00~18:30
【 スマイルライフアップセミナー】
◉2018年5月20日(日) 終日
LindaWorksをみんなで楽しみましょう!
ご参加をお待ちしています♡
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