9月
レッスン前に車から見ていた夕やけ時間も、
いまや月が綺麗に見えるようになりました。
風からは秋を感じるようになり、
雨が降れば涼しいくらいです。
身体の方も、
夏の間に開いていた胸は徐々に閉じ始め、
秋の仕様になっていきます。
深い呼吸でみぞおちとお腹を緩め、
夏に作った柔らかさを失わずにいきましょう
《重要 休講・変更・代行》
▪️9/5 火曜
・アクシス一宮AYOG→○
・陶板ヨガ→休講
▪️9/7 木曜
・OUTLAND→（振替9/24 日曜 10時〜）
・南青山ゴールドジム→サチ先生代行
▪️9/8 金曜
・市原BTY→サチ先生代行
・長生村文化会館AYOG→休講
※こちらの長生村文化会館AYOGは代行・開催予定でしたが、サチ先生のReebokフライデー代行のため急遽休講になっております。
▪️9/9 土曜
・土気あすみが丘AYOG→サチ先生代行
▪️9/11 月曜
・スポーツクラブゼロ→田村先生代行
▪️9/12 火曜
・アクシス一宮AYOG→休講
・陶板ヨガ→休講
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▪️9/16 土曜
・土気あすみが丘AYOG→サチ先生代行
【9月はNYとTTとで、休講や代行が多くなっております。お手数ですがスケジュールの確認をよろしくお願いします。】
♦︎イベント&WS♦︎
❶ 9月3日 日曜日 集合10時
【森ヨガ】
※今のところお天気は大丈夫そうですが雨天の開催有無は、前日にまたお知らせさせて頂きます。
❷9月24日 日曜日 10時から
【OUTLAND BORN TO YOG basic】
9月7日 木曜の振り替えクラスになります。
平日はこられない方もどうぞいらして下さい♪
HP→OUTLAND
こちらは8月限定だった、
『木曜朝 土気あすみが丘AYOG』
今朝で一旦終わりになりました。
広いあすみが丘プラザ 90分ならではの、
壁やバーを使う練習を含め、
OUTLAND 75分とはまた違った雰囲気の
クラスになったと思います。
参加してくれたみんな本当にありがとう♪
（来週の9/7のOUTLANDクラスは休講なので、お気をつけ下さい）
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こちらはもう有名ですよね♫
ヘアだけでなく全身に使える、
オーガニックのヘアワックス。（マルチバーム）
前に買いに行ったらこちらの扱いがなく…。
残念 また今度！！と思っていたら、
その時一緒にいた友達が、
サプライズでプレゼントしてくれました！
嬉しい♡♡
旅にも連れて行こうと思います。
タンジェリンの柑橘系の香りが爽やかです♪
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